Yogurt con manzanas y miel

Ingredientes:

2 tazas de yogurt natural sin grasa
2 manzanas ralladas
¼ taza de almendras tostadas y picadas
¼ cucharadita de ca nela en polvo
4 cucharaditas de miel

Preparación:

Rinde 4 porciones.
Mezclar todos los ingredientes y enfriar. 

Tips culinarios de MiDieta^TM

Tips culinarios de MiDieta.
Puedes utilizar sustituto de azúcar en lugar de la miel para bajar aún más las calorías de esta receta.

Recuerda utilizar siempre lácteos bajos en grasa para bajar las calorías a tu comida.